Les personnes qui savent écouter ont tendance à faire davantage confiance aux autres. Et c’est une bonne chose, car la confiance se construit tout au long d’une vie, mais elle peut aussi s’effriter en quelques secondes. Par conséquent, il est essentiel que vous écoutez bien votre partenaire. En d’autres termes, s’il veut un conseil ou une information, un bon auditeur saura le demander.
Le langage corporel
Pour impressionner votre partenaire, vous devez savoir comment lire le langage corporel. La plupart des gens passent 55 % de leur temps à communiquer de manière non verbale. Lire le langage corporel peut donc vous aider à avoir une meilleure idée de ce que pense votre partenaire. Le Dr John Gottman, expert en relations amoureuses, a créé le « Love Lab » pour étudier la façon dont les gens communiquent et savoir si leur relation va fonctionner.
Une autre façon de montrer à votre partenaire que vous l’écoutez efficacement est d’éviter la précipitation. S’il peut être tentant de relever le menton lorsque vous parlez à un inconnu, votre poitrine gonflée peut être prise pour de la vanité. Essayez plutôt de garder votre poitrine et vos épaules détendues et confortables. Si votre poitrine est trop gonflée, cela peut indiquer une insécurité sous-jacente.
Miroir
Vous avez peut-être remarqué que la plupart des gens ont tendance à imiter les gestes et les postures des autres lorsqu’ils participent à des événements sociaux. Le mimétisme est un signe d’accord ou de similitude, et peut également s’avérer efficace pour établir une relation. Il s’agit d’un acte subconscient qui se produit d’innombrables fois au cours des interactions sociales, mais qui passe souvent inaperçu.
Cela peut sembler idiot au premier abord, mais le miroir indique que vous êtes intéressé et attentif. Selon le Wall Street Journal, les personnes ayant un niveau d’empathie plus élevé manifestent l’effet caméléon plus que les autres.
Timing
Être un bon auditeur signifie ne pas interrompre votre rendez-vous, et vous devez être capable de maintenir votre attention sur lui. Lorsque vous l’interrompez, veillez à le faire brièvement, puis revenez au sujet principal. La dernière chose que vous voulez faire est de faire perdre du temps à votre partenaire. Afin de lui montrer que vous vous intéressez à elle, soyez prêt à engager la conversation avec elle.
Lorsque vous écoutez quelqu’un, assurez-vous de vous concentrer sur ses mots et son langage corporel. Évitez de plier les bras et établissez un contact visuel avec votre partenaire pendant au moins 60 % du temps. Vos expressions faciales peuvent faire ou défaire une conversation, alors évitez les expressions négatives ou inutiles. Le contact visuel est également très important. Ne le fixez pas trop fort, mais essayez de le regarder dans les yeux pendant que vous l’écoutez.
Rester calme
Soyez présent pendant la conversation. Ne faites pas de multitâche et ne pensez pas à autre chose pendant que votre partenaire parle. Assurez-vous que vos yeux sont fixés sur lui et prêtez attention aux indices visuels pour évaluer son niveau d’intérêt. Si vous voyez votre partenaire passer un appel téléphonique ou parler de quelque chose d’ennuyeux, n’établissez pas de contact visuel. Vous lui montrerez ainsi que vous êtes non seulement attentif, mais aussi que vous l’écoutez avec attention.
Rester calme est également un excellent moyen de montrer à votre partenaire que vous êtes intéressé par ses pensées et ses sentiments. Une bonne écoute exige de la patience et la capacité de comprendre le point de vue de l’autre personne. N’oubliez pas qu’une bonne écoute exige un effort de votre part. Elle vous aide à en apprendre davantage sur la personne que vous écoutez et vous permet de mieux la comprendre. Soyez patient et attentif, et ne critiquez pas ce que votre interlocuteur dit.
Se souvenir de ce qui a été dit
Un bon auditeur évitera les distractions et se concentrera entièrement sur ce que son interlocuteur dit. Écouter peut être plus gratifiant que donner des conseils. Souvent, les gens ont besoin de soutien lorsqu’ils sont confrontés à une situation difficile, et prêter une oreille attentive peut être le moyen idéal de les aider. Souvenez-vous de ce qui a été dit afin de montrer à votre partenaire que vous vous intéressez à ce qu’il dit. Si vous voulez impressionner votre partenaire, pratiquez une bonne écoute. Une autre façon de montrer à votre partenaire que vous savez écouter est de garder l’esprit ouvert. Si vous ne vous souvenez pas de ce qu’il vient de dire, faites preuve d’imagination pour trouver quelque chose à ajouter à la conversation.